Sensações estranhas nos dias menores

Sempre achei que era exagero das pessoas falarem sobre ficar depressivas por causa de muita chuva e de dias menores. Tem gente que compra até uma lâmpada que simula luz do sol para se sentir melhor.

O que acontece com muita gente é que acaba não vendo a luz solar porque quando saem para o trabalho de manhã cedo ainda está escuro e quando saem do trabalho depois das 16:30 já está escuro ou em processo de escurecer.

Hoje, por exemplo, a previsão do tempo é de o sol aparecer às 7:14 e de se pôr às 16:38. Isso se tivesse sol. O tempo pelo visto vai ficar nublado e chuvoso. A previsão é de chuvas leves, o que está acontecendo, e no momento (entre 11 horas e meio dia) a temperatura é de 10 graus com sensação térmica de 7 graus.

Não, eu não estou em depressão. Mas é inegável que os dias menores afetam meu metabolismo. Ainda mais que tudo aconteceu muito rápido. 

No fim do horário de verão estava escurendo por volta das 18:30. Com o fim do horário de verão, tudo ficou uma hora mais cedo de um dia para o outro. E o dia continuou a diminuir. Agora, às 17hs já está escuro ou quase escuro.

Na prática, o que tem acontecido é que a fome do jantar tem chegado bem antes. Por volta das 18hs já estou morrendo de fome, o que antes só acontecia por volta das 20hs. 

E o sono e a moleza chegam também mais cedo. Tem dia que às 21hs já estaria pronto para ir para a cama. E a sensação é de ser quase meia noite. É muito estranho isso.

Ontem passamos a tarde na casa de amigos comendo um churrasco tipicamente norte-americano (cachorro quente e hamburguer) e chegamos em casa antes das 19hs. Só que a sensação era de já ser umas 22hs.

Enfim, é uma sensação estranha. Ou a gente se acostuma logo ou só vai piorar. Os dias continuarão a dimininuir até o dia 21 de dezembro. E aí começam a crescer de novo.

Quanto às chuvas, ou ausência de sol, por enquanto não têm me incomodado muito não.